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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

【小小說】​魯付安/戴鋼盔的老師       早晨五點半，起床鈴準時把我叫醒。我條件反射地從床上彈起來。洗臉，刷牙，做飯。匆匆吃了幾口，才叫醒了妻子和女兒。       六點四十分，我要準時進班上早讀。臨走，我鄭重地叮囑妻子，讓她今天無論如何給我買個鋼盔，并且要加厚的。妻子埋怨道：“犯什么神經，又不是上戰場打仗，買鋼盔干嘛？       我沒時間解釋，匆匆下樓。       這一整天我都提心吊膽。生怕一不留神有人從背后捅我一刀。       上課時看見尚紫一又趴在桌上睡著了，我默默走到她跟前，把自己的外衣給她蓋好，萬一感冒了，咱也不至于擔責不是。這時阮小五舉手說，老師，我要撒尿。我看見了他的眼神，有一股挑釁的戾氣，想起昨天他用白眼珠狠狠剜我那一眼，不禁毛骨悚然。起因是他要上廁所，我沒讓他去，因為我知道他并不是解手，而是故意搗蛋。可是現在，我溫柔的說，去吧，咱活人不能讓尿憋住了，路上注意安全，別磕著碰著哈。其他同學都哈哈大笑。小五自豪的一蹦一跳出了教室。       下課了，我剛走到樓道里，忽然后面大喊，老師別動！我嚇出一身冷汗，不知道會發生什么。回頭一看，是任莫提，他跑過來說，老師，你衣服上有粉筆灰，我給你拍拍。我趕緊微笑著謝謝他。       課間上廁所時遇到袁圣剛，他正跟高年級幾個同學一塊吸煙，衛生間煙霧繚繞。他看見我，趕緊把煙藏到身后，說，老師，你也尿尿啊？我尷尬的嗯嗯幾聲。若在以前，我一定會把他叫到辦公室，狠狠修理他一頓。可轉念一想，算了，他吸煙也不是一次兩次了，家長都請過了，現在還不改，以前批評他，沒有砸我黑磚已經是萬幸了，還是多一事不如少一事吧。       這一整天，總感覺不對勁，看誰都像是要砸我黑磚的樣子。付向東因上課時給前面的女生寫紙條被我教訓過，他今天瞪了我一眼；呂一鳴因下了夜自習翻墻出去玩游戲被我請過家長，他爸爸一時氣憤打了他倆耳光，他就一直記恨我，今天上課時看見他玩一把水果刀，還對我冷笑，也不知啥意思，難道是要對我下手了嗎？越想越害怕，后脊梁發冷。       終于熬到了下夜自習。騎著電車回到家，一眼看到妻子買的鋼盔，我喜極而泣，抱著鋼盔給妻子講述了前天發生在四川仁壽縣15歲中學生用磚頭猛砸班主任后腦勺血濺教室的慘劇。我告訴妻子，那位班主任只是批評了他在學校騎車載人，并沒有過激行為，卻慘遭這位學生10秒內狂砸老師后腦勺九次之多，老師至今昏迷不醒。       妻子聽得瑟瑟發抖，抱住我哭著說，就你那驢脾氣，管學生恁嚴，不知得罪了多少人，今天能安全回來，太好了。你要是回不來了我和女兒怎么辦？從明天起，咱戴上鋼盔，天天戴著鋼盔上班哈！        正在寫作業的女兒，聽見了我們的談話，哭著撲進我懷里說：“爸爸，我不讓你死！” +10我喜歡

原創 若塵  以前參加過一些戶外活動，才參加那會，大家追求的是體力和速度，一次戶外穿越，走在前面的人總是被人敬仰，背重裝的人總是被人敬仰，至少他們自己這樣認為。 有一年去雪寶頂，我們的領隊是個拖拉，無計劃的人（其實我也是）。活動中，走在最前面，每天起的最早，拍片最多的人，是一個上了年紀的人。我們一行五人，四人都是特別隨性，與這位年紀大的人在一起，有點格格不入，在松潘大家就吃了散伙飯。但這卻是我參加過最舒服的一次活動。 在這個世界上，有些人走的太快，我們跟不上。 太多的人，都在忙著趕路，卻不曾觀看路邊的風景，在一些地方拍了一些照片，就以為去過了這個地方。 有些人，用一年的時間走遍全國，就以為自己那里都去過。   中國人最喜歡的事是：抄近道，撿便宜，不愿付出，就想直接得到。 燒開水要100度，但人們只想燒最后一度，前面99度都不想燒。 有些人買保健品吃，為什么，為了繞開體育鍛煉和約束食欲，而得到健康。他們怕邁開腿，管住嘴太辛苦。 有些人喜歡進色情場所，那是因為他們不想付出情感，卻想得到快樂。 有些人喜歡賭博，那是因為他們不想付出勞動，就想到金錢 人所有的知識都是慢慢積累的，沒有人能通過捷徑得到成熟。 經常聽到一些父母教育孩子，我這么做是為了你好，為了讓你少走彎路。而人的彎路是一點不能少走的，少走任何一個彎路都到達不了成熟。   現在的社會，是個浮燥的社會，是個物質的社會，是個急功近利的社會，但那又怎么樣了，與你何干，難道一定非要做一個符合社會標準的人嗎？ 一個人活在世界上，你就是你，你不是別人，想怎么活，你自己決定，前人的榜樣和身邊的榜樣，都只是你人生的參考，不要太過在意。 +10我喜歡

總題記：似夢非夢，或許是在夢中出現的夢！思緒跳躍，情節離奇，可算任性的文字吧！也許這種自由浪漫的表達才更虛假的真實，更令我快樂！   二畝大的院子，紅墻碧瓦，院子里有許多樹，住了一群鬼。 我越墻而入，只有三個鬼能看到我。三個男鬼。 我卻看到了一百多個鬼，有男有女，大多是我小時候認識的人。 三個男鬼說，救救我們吧，我們其實并沒有死，我們只是中了魔咒。 于是我帶著他們三個從墻上躍出來。 三個男鬼，不，以他們的說法，他們不是鬼，是三個中了魔咒的人，男人。三個男人很年輕，其中一個長得很像我的表哥。 像表哥的男人想對我說些什么，被其中一個個子很高大的男人制止了。 高大男人說，我們現在是同盟了，我們將為了解除人們的魔咒而斗爭，我們現在需要忘掉以前的名字，重新再叫一個名字，我就叫歐斯吧。 叫了歐斯的男人，給我起了一個名字，叫小啟，給另一個看起來只有十七八的男孩子起名叫小用。那一個像表哥的人，歐斯說他不可靠，沒有給他起名，把他趕走了。 之后的我，就一直迷迷糊糊的跟在歐斯的后面，每天圍繞那個紅墻碧瓦的院子不停的奔跑。我實在太累了，躺在墻外的田野上睡著了。 朦朧中，聽到歐斯和一個女人的對話。 你打算拿她怎么辦？女人的聲音。 我還沒有想好。歐斯的聲音。 等她的能量耗盡，就給她施以魔咒，關在院子里。這不是應該的步驟嗎？ 可是她的精力似乎無窮無盡，很難用完的樣子。 你可以用最后一個方法，她不是用了你給她起的名字嗎？這個名字只要你叫一百次，她答應一百次，她就會失去抵抗魔咒的能力，不是嗎？你叫了她多少次？ 九十九次。 是啊，只剩下一次了，為什么還不快叫？我們只有對一百二十五個人施以魔咒，我們才能解除魔咒，恢復自由身。她就是第一百二十五個，眼看我們就可以獲得自由了，你為什么磨磨蹭蹭？不會因為她是一個美麗的女人，你就心軟了吧？又或者…… 等她醒來，我就去叫，你別再說了。 那個小用可以信任嗎？不會出賣我們吧？ 應該不會，他的心智不清醒，還在我們的控制中。她的表哥好像想提醒她，我已經把他趕回鬼院了。   我躺在那里，一動也不會動，我應該是睡著了。可是他們的談話讓我的心因恐懼而發抖。我想起每次歐斯叫我的名字的時候，總是那樣親切，那聲音是那么悅耳動聽。也許正是因為這個，我才徹底的相信他，跟著他做一些莫名其妙的事情。可原來竟然是圈套，我的眼淚不斷流下來，滑落到草地上…… 那個女人走了。 歐斯走到我身邊，我慢慢的張開眼睛。我的眼淚和眼神中恐懼告訴他，我已經聽到他們的談話，知道了一切。 小用跑過來，叫了聲小啟。 我沒有回答，我不知道小用叫我算不算那魔咒中的一百聲。 歐斯讓小用去拿一杯水來。小用呆頭呆腦的答應著去了。 你叫我的名字吧，我會答應的。我說。 歐斯陰沉著臉，沒有做聲。 你快叫吧，我會答應的，只是請你叫的時候，親切一點，就像以前那樣。求你了，快點，做一個糊里糊涂沒有感情的鬼，也很好啊。 歐斯不理幾乎歇斯底里的我，他對我講述著： 我和歐婭是一對戀人，有一天晚上，我們在樹林里幽會，遇到了一個剛剛死去愛人的魔鬼，看到我們，他痛苦又憤怒。他在愛人的墳墓上建了一個院子。他給我們施了魔咒，讓我們引誘一百二十五個健康年輕的男女來到這里，把他們變成鬼來陪伴他的愛人，否則我和歐婭就永遠不能在一起。不幸的是，你正是第一百二十五個。 那你叫我吧，小啟是你給我起的名字，你叫吧，那樣你們就可以永遠在一起了。我嗓音顫抖瘋狂的喊著。 是的，你是最后一個，我早就該叫完一百次了。不過現在你知道了一切，如果你以后不回答我的話，我也沒有辦法。 那是不是你們就去找另外一個上圈套的人？ 不，已經沒有時間了，魔鬼規定的時間就是明天。 那你們怎么辦呢，如果我一直不回答？ 我也不知道。也許可以把你打暈強行帶到鬼院，也許我可以去充當第一百二十五個鬼，讓歐婭自由。 那怎么可能？你會和歐婭分開，自己去當鬼？鬼才相信呢。我在心中悲涼的冷笑著。 我慢慢恢復了知覺，可是我不想起來，就那么躺著，看著默默站在那里的歐斯高大的身影。 夜悄悄的來臨了。月亮被鬼院的高墻擋著。 歐斯。我輕輕叫他。 嗯，小……。他習慣性的正要叫我小啟，那聲音還是那么悅耳動聽。可是他停住了，“啟”字沒有說出口。 為什么？我問。 他嘆了一口氣，沒有回答。 我的淚又涌出，草地濕潤了。 這時候小用拿著一杯水跑過來。臉上露出傻傻的笑容。 歐斯沒有問小用為什么去了這么久，因為他知道鬼院里的水井要等到月亮出來才會有水。 喝了它吧。他在地上抓了一小撮泥土放到杯子里，然后把杯子遞到我的手里。 我絕望的看著歐斯，不想也不愿做任何抗爭，順從的打算喝下那杯不知道是福是禍的水。 等等。歐斯蹲下身子，以同樣絕望的眼神看著我。 我忽然非常害怕，比剛才聽到歐斯和歐婭的談話還要恐懼。歐斯那絕決哀傷的神情讓我覺得渾身寒冷。 歐斯。我的心似乎撕成了碎片。 他沒有回答。 是什么掉進了水杯？是歐斯的眼淚？ 歐斯的眼淚！ 叫我小啟吧，我不在乎變成鬼，我很想再聽你叫我一聲。我忽然溫柔而真誠的說。 歐斯仍然沒有回答。 歐斯，你干什么呢？是不是一百次了？快帶她到鬼院啊，子時快到了。遠處傳來歐婭的聲音。 快喝。歐斯瞪著血紅的眼睛命令我。 我的手顫抖得厲害，水杯快要拿不住了。 歐斯，快點啊。歐婭走近了。 歐斯一把抓住我的手，把水灌到了我的嘴里。 永別了…… 歐斯在我耳邊似乎說了些什么，可惜我暈過去了，墜入沉沉的黑暗當中—— 我醒來的時候，是在自己的床上。沒有鬼院，沒有歐斯，沒有歐婭，沒有小用，沒有一百多個鬼…… 是一個夢。我沒有變成鬼。 可是一個聲音分明在我的耳邊響著： 永別了，小啟，其實我不止想叫你的名字一百次，我想叫很多很多次。永別了，小啟，喝了這杯破解魔咒的水，你就會回到正常的世界。小啟，請你忘記了我吧。如果你在你那個世界，遇到一個叫歐婭的女人，請你不要怨恨她，雖然她獲得了自由，但是我無法兌現和她在一起的承諾了，我對不起她。小啟，這是我最后一次叫你的名字了，可惜你不能回答我，我是真的很想聽到你的回答……不為什么，就是想聽。 我躺在充滿陽光的床上，可是我的心為什么這么疼？為什么就像有咸咸的淚水在浸泡著它？我為什么滿口都是泥土的味道？   （作者/曉云，可盡情分享，如需轉載，請標明作者及微信公眾號：曉云原創文學） +10我喜歡

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